BIP DPS Dom Kombatanta i Pioniera Ziemi Szczecińskiej

Biuletyn DPS -Życie na Romera

DDPS 2
Relaksacja z wykorzystaniem aromaterapii na łonie natury – DDPS/Ł 18.05.2017r.

Relaksacja cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród naszych Podopiecznych z uwagi na stres i szybkie tempo dzisiejszego życia. Coraz więcej osób poszukuje muzyki i odgłosów natury, przy których można uspokoić się psychicznie oraz zregenerować własne siły. Zawsze, gdy przeżywamy lęk lub stres, mięśnie naszych ciał napinają się. Gdy mięśnie stają się zbyt napięte, doświadczamy nieprzyjemnych doznań, takich jak ból głowy, sztywna szyja, bolesne barki, napięta klatka piersiowa, trudności w oddychaniu, drżenie, trzęsące się ręce i twarz, ból pleców... i inne. Te doznania mogą sprawić, że poczujemy jeszcze większy lęk, co z kolei podnosi napięcie mięśniowe. Skutkiem jest spirala potęgującego się napięcia, która może powodować coraz większe cierpienie. Najskuteczniejszym bowiem sposobem kontrolowania napięcia ciała jest relaksacja. Relaksacją nie jest siedzenie przed telewizorem lub zajmowanie się hobby (choć te rozrywki są też ważne).

Więcej…
 
Dieta oraz ćwiczenia fizyczne w nadciśnieniu tętniczym – ,,Jak żyć z chorobą wieńcową serca?’’- wykład dla Seniorów - DDPS/Ł 17.08.2017r.

Po raz kolejny i z pewnością nie ostatni, Podopieczni Dziennego Domu Pomocy Społecznej Nr 2 przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie wysłuchali kolejnego wykładu. Tym razem spotkanie, które odbyło się w dniu 17.08.17r. dotyczyło zagadnień związanych z dietą oraz z ćwiczeniami stosowanymi w nadciśnieniu tętniczym. W trakcie wykładu zapoznano Podopiecznych z czynnikami, które mogą przyczynić się do powszechnie znanej choroby - nadciśnienia tętniczego. Następnie przedstawiono najważniejsze aspekty i zalecenia żywieniowe, cele diety stosowanej po zawale oraz w chorobie wieńcowej, a także wiele innych zagadnień i cennych porad jakie należy wprowadzić do dotychczasowego stylu życia.

Więcej…
 
Warsztaty malarskie dla Seniorów Dziennego Domu Pomocy Społecznej Nr 2 przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie – DDPS/Ł 11.08.17r.

Zajęcia z zakresu malarstwa, które często odbywają się w Dziennym Domu Pomocy Społecznej Nr 2 przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie mają na celu przede wszystkim rozwój osobowości artystycznej Uczestników, a także ich umiejętności, które są niezbędne do wyrażania własnych koncepcji i pomysłów artystycznych. Podczas takich warsztatów Seniorzy pogłębiają między innymi swoją wiedzę o rodzajach farb, narzędziach malarskich, mieszaniu kolorów, posługiwania się plamą barwną oraz kompozycją. Zapoznają się także z różnymi technikami malarskimi, takimi jak malowanie akrylem, kredą, ołówkiem czy akwarelą. Mają również okazję poznać takie tematy malarskie jak  kompozycja zamknięta, otwarta, abstrakcyjna, portret i pejzaż. Uczą się zasad kompozycji oraz proporcji konstruowania rysunku. W części praktycznej Uczestnicy mają sprzyjającą okoliczność bawienia się kolorami i tworzenia przeróżnych struktur.

Więcej…
 
Spotkanie Seniorów Dziennego Domu Pomocy Społecznej Nr 2 z sekretarzem książnicy Pomorskiej, Panią Cecylią Judek – prelekcje pt. „Konrad znany, czy nieznany?” – DDPS/Ł 09.08.17r.

Dnia 09.08.2017r., w środę Podopiecznych Dziennego Domu Pomocy Społecznej Nr 2 przy ul. Łukasiewicza 6 w Szczecinie, odwiedziła Pani Cecylia Judek – Sekretarz naukowy Książnicy Pomorskiej w Szczecinie. Przedstawiła Seniorom prezentację multimedialną zatytułowaną: „Konrad znany, czy nieznany?”. Prezentacja ta zawierała ciekawe informacje na temat życia i twórczości pisarza Josepha Conrada, a właściwie Józefa Teodora Konrada Korzeniowskiego. Joseph Conrad urodził się 3 grudnia 1857 w Berdyczowie, zmarł natomiast 3 sierpnia 1924 w Bishopsbourne. Był angielskim pisarzem i publicystą pochodzenia polskiego. Józef Korzeniowski był jedynym synem pisarza i działacza niepodległościowego Apollona Korzeniowskiego i Ewy z Bobrowskich.

Więcej…
 
Udział Seniorów dziennego Domu Pomocy Społecznej w finale regat ,,The Tall Ships Races 2017” – zwiedzanie największych żaglowców świata – DDPS/Ł 07.08.17r.

Szczecin po raz kolejny raz stał się żeglarską stolicą Europy! Największe żaglowce świata kończące wyczerpujący wyścig po Bałtyku zawinęły do stolicy Pomorza Zachodniego, by wspólnie z mieszkańcami Szczecina i turystami z innych zakątków kraju świętować wielki finał regat ,,The Tall Ships Races 2017”. Ta cudowna impreza organizowana była przez Szczecin już dwa razy – w latach 2007 i 2013. Dwukrotnie zlot żaglowców okazał się sukcesem organizacyjnym, który przyniósł zarówno mieszkańcom, jaki turystom wiele radości, a Szczecinowi uznanie w oczach innych portów. Po raz trzeci finał wyścigu żaglowców odbywał się nad Odrą. Przepiękne, położone tuż nad samą wodą Wały Chrobrego ponownie wypełniły się niezapomnianą żeglarską atmosferą, a miasto rozbłysło bielą marynarskich czapek i pasiastymi koszulkami załogantów.

Więcej…
 
<< Początek < Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna > Ostatnie >>

Strona 6 z 23